El peso en sí no es el factor más importante, sino el tejido adiposo, es decir, el porcentaje de grasa acumulado en el cuerpo. Por eso hoy en día se toma en cuenta cada vez más la circunferencia de la cintura, ya que los estudios científicos han determinado que la grasa acumulada en la zona abdominal está directamente relacionada con las enfermedades cardiovasculares.
La forma más sencilla de determinar la cantidad de grasa acumulada dicha zona es medir el contorno de la cintura, ya que el hecho de tener un contorno de cintura de más de 88 cm en las mujeres y más de 102 cm en los hombres supone un alto riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
El sobrepeso es considerado una enfermedad, ya que no solo afecta el cuerpo sino también la salud social del paciente. El sobrepeso es un factor de riesgo para la Diabetes mellitus, la hipertensión, los accidentes cerebrovasculares entre otros.
Entre las principales causas del sobre peso están:
1. Los factores genéticos y las alteraciones del metabolismo.
2. Una excesiva e incorrecta alimentación asociada a la falta de ejercicio
3. Los trastornos en la conducta alimentaria (ansiedad).
4. Metabolismo demasiado lento.
Panamá y Paraguay son los países que obtienen los primeros Lugares en obesidad en mujeres adultas con el 36% de su población, seguidos de Perú y Chile con el 23% (en zona urbana) y República Dominicana con el 18% (Fuente IASO).
Asimismo, Panamá y Paraguay obtienen los primero lugares en obesidad en obesidad en hombres adultos con el 28% y 23% respectivamente, seguidos de Argentina con el 20% (zona urbana), Uruguay con el 17% y República Dominicana con el 16% (Fuente IASO).
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